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丈夫出轨妻子的心理 如何正确调整

丈夫出轨妻子的六种心理

第一种:质疑心理

从亲密的恋人,到恩爱的夫妻。步入婚姻的女人都以为自己找到了幸福的港湾,身边的爱人就是陪她一起慢慢变老的人。在爱的摇篮里做着幸福美梦的妻,怎会轻易相信身边的男人会移情别恋呢?几乎所有女人在得到这个消息时,都会觉得不可置信,或者是根本不愿意相信。

第二种:自卑心理

妻子再不愿相信,不愿承认,也不可能永远自我欺骗。残酷的事实就摆在那里,不由你逃避。当知道老公出轨已成事实,当知道老公心里又有了别的女人,深深的失落感便会汹涌而来,随之而来的还有强烈的自卑心理。女人会想:难道我不再有吸引力了吗?为什么老公会爱上别的女人?那个女人到底哪一点让他动心?……

第三种:怨恨心理

老公有小三,没有哪个女人还能气定神闲。曾经的誓言随风去,珍视的感情变了质,一切的付出操劳都白费。面对残破的感情,摇摇欲坠的婚姻,妻子会暴怒、会哭泣、会怨恨。受伤的妻子怨老公、恨小三,甚至向那对龌龊的男女发出恶毒的诅咒!不能不说,被怨恨纠缠的女人,可怜,也可怕。

第四种:报复心理

心中有怒气,有怨恨,报复的心理就自然而然产生了。这也是遭遇背叛的女人最正常的心理反应。一般来说,报复手段有两种。一是针对小三的:打,骂,揭发,反正就是让她不好过;二是针对老公的,打骂这都不算啥。男人出轨,女人也可以出轨,给老公带点绿,女人的心理也就平衡了。比这个更甚的,是采用暴力手段,有些妻子在老公出轨后,会起“杀夫”的念头。幸好,这通常只停留在想象阶段……

第五种:蔑视心理

面对老公出轨能拥有这种心理的女人,其内心是比较强大的,通常也比较有信心。女人曾经认定的、珍视的男人,如今却露出了真面目。原来他也不过如此,与外边的男人没什么本质区别。妻子自然会产生看透一切的蔑视心理。而这种心理能让女人变得更坚强,也更易走出情感困境。

第六种:自强心理

能拥有这一心理的女人值得赞赏。能真正在心理上做到不依附于男人的女人,实在不多。都说男儿当自强,其实这句话同样适用于女人。一个身陷自卑、怨恨、报复这些负面情绪中的女人,注定得不到幸福。只有赶走那些坏情绪,拥有自尊自信自立自强的女人才能创造真正的幸福生活。

丈夫出轨妻子如何调整心理

1、要理性对待老公有外遇的事实

心理学家一直提醒女性,要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好,或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的、让人失去警惕的、使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。

2、婚姻只是生活的一部分不是全部

婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分,不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向,他会无意识地削弱你的生存能力,人格独立能力,甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你,想全方位地照料你,但你由此失去得更多。

3、正确地看待婚姻

如果你珍视婚姻,就要善待它,并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的,婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界,保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性,维护两个人的共同利益。

4、正确地看待男人

婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺,但那个男人并不是专为自己而生的。他可能只能陪伴我一阵子,也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激,哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我,我知道这是他的权利,我会祝福他。

5、正确地看待道德

保持正常的道德心是很重要的,道德是一种自我约束力,来对抗本能中不理智的东西,规划自我行为。但极度的道德化是不可取的,它是一种自我陷阱,让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己,但我们不能用道德去约束他人。

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